最近，姚明参与了作家与出版人许知远的访谈节目《十三邀》，期间他畅谈了自己在NBA的学习与感悟。
姚明表示，“在国内，我们常常听到球员们出国打球时说要抱着学习的态度。”他思考了这个问题，并认为学习是一种状态：“当你带着学习的态度去生活、去工作时，你会更加深入地去思考。诚然，这是我们文化的一部分，期望从更高的平台获得知识来回馈和发展，但我发现一个关键问题，那些在NBA奋斗的球员却往往是为了生存。”
许知远回应道：“回想起来，生存的逻辑和其中的思考……”
姚明接着道：“生存其实不需要思考。我在NBA学到了两个重要的词，第一个词是 'you have to be aggressive'（你必须具有侵略性）。”
许知远补充道：“这与我们的教育理念似乎并不相同。”
姚明继续说道：“另一个词是 'hungry'（饥饿感）。这两个词都与生存息息相关。”
许知远感慨：“这确实反映出一种强烈的竞争文化。”
姚明进一步分享：“我刻骨铭心地记得，当时教练在客场与我聊天时提到：如果这个球投出后稍微偏离一点，他就会失去工作。虽然那个球不是我投的，我却必须帮助我的队员抓住每一个机会，以此来保障我的职场安全。这种心态带给人的不是简单的压力，而是一种强大的力量。”
他回忆道：“我记得在乔丹职业生涯的最后一年，我在休斯敦与他对决，那是我第一次以先发球员的身份出场，并且赢得了比赛。休斯敦当地甚至画了一幅漫画，记录下乔丹唯一一场得分未上双的比赛。然而，没过多久，我们又在他们的主场被对方狠狠击败，乔丹在那场比赛中毫不手软地砍下了35分。”
最后，姚明感慨道：“很难想象，一个40岁的球员，依旧能在赛场上大放异彩。”
